まもろうよこころ・広げてみよう支え合い

自殺対策基本法では、3月を「自殺対策強化月間」と位置付けており、「誰も自殺に追い込まれることのない社会」の実現に向けて相談事業や啓発活動を集中的に実施します。

身近な人には話ずらいこともあります。個人名を出さなくとも相談できる市役所や東京都、また、民間のこころの相談窓口では電話やSNSで本人や家族、周囲の人の、こころの健康、そしていのちを守るお手伝いをしています。

◆　あきる野市 健康福祉部 健康課

電話番号：042-558-1183　（平日午前8時30分～午後5時15分）

相談内容：こころといのちの相談、各種健康相談

こころの健康づくり　～あなたのこころは元気ですか？～（別ウインドウで開く）

◆　東京都 西多摩保健所

電話番号：0428-22-6141　（平日午前9～午後5時）

相談内容：アルコールや薬物の依存症に関する相談、精神保健に関する相談

◆　東京都 自殺相談ダイヤル　～　こころといのちのほっとライン　～

電話番号：0570-087-478　（年中無休　正午～翌朝5時30分）

相談内容：こころといのちの相談

◆　相談ほっとLINE＠東京（東京都保健医療局）

LINEの「公式アカウント」から「相談ほっとLINE@東京」で検索して登録（午後3時～午後11時　受付は午後10時30分まで）

◆　東京多摩いのちの電話

電話番号：042-327-4343　（午前10時～午後9時年中無休）　　　0120-783-556　（毎月10日　午前8時～午前0時）

相談内容：こころといのちの相談