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あしあと

    令和8年度市民公開講座

    • [初版公開日:]
    • [更新日:]
    • ID:20800

    今日からできる!健康づくりの食事術 ~健康増進、生活習慣病予防・改善~

     9月は食生活改善普及運動月間です。

    今回は、健康づくりに欠かせない食事をテーマに市民公開講座を開催します。この機会にぜひ、ご自身の食生活を振り返ってみましょう。

    内容

    ・健康増進、生活習慣病予防・改善をめざす食生活について

    ・具体的な食べ方

    ・継続して実践するコツ

    詳細

    日時:令和8年9月4日(金曜日)

       午後2時~午後3時30分(午後1時30分開場)

    場所:トラストルピア3階 ルピアホール

    講師:管理栄養士 加藤 チイ 氏

    費用:無料

    定員:40人(先着順)

    申込み:電話か電子申請で申込み 

        申込みページ→

    お問い合わせ

    あきる野市役所健康福祉部健康課

    電話: 代表042-558-1111 健康づくり係 内線2661/予防推進係 内線2668、2669

    ファクス: 042-558-3207

    電話番号のかけ間違いにご注意ください!

    お問い合わせフォーム


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